27 Sonntag Okt 2019
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VHS-Rückengymnastik in Bebenhausen
– Ziel des Kurses ist es, einen Ausgleich zu den oft sehr einseitigen Bewegungsabläufen – ob im Alltag oder im Beruf – anzubieten. Nach einem intensiven „Warm-up“ folgen Übungen zur allgemeinen Kräftigung, Koordination, Balance und Reaktionsförderung, wobei der Bauch- und Rückenmuskulatur besondere Beachtung geschenkt wird. Weiterlesen
20 Donnerstag Mrz 2014
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Historisches, Jugend, Landkreis Tübingen, Pressemitteilungen, Termine, vhs, Volkshochschule
Der Landkreis Tübingen qualifiziert wieder gemeinsam mit Einrichtungen der Offenen Jugendarbeit und Gedenkstätten Jugendliche dazu, Jugendgruppen zu regionalen Orten des Erinnerns an NS-Verbrechen zu leiten. Innerhalb eines halben Jahres erwerben sich die 16- bis 23-Jährigen in 40 Stunden ein Zertifikat. Anschließend können Stadtgänge mit ihnen über die Volkshochschule Tübingen gebucht werden. „Jugendguides“ sind auch in Gedenkstätten der Region wie Grafeneck oder Bisingen im Einsatz, seit längerem schon in Hailfingen-Tailfingen, neuerdings auch in Mössingen zum Thema Generalstreik und in Dußlingen zum dortigen Ölschieferwerk. In Tübingen machen die Jugendguides beispielsweise Halt in der Münzgasse, vor der einstigen Schaltstelle für die Deportation von jüdischen Tübingerinnen und Tübingern in die KZs Riga, Auschwitz und Theresienstadt.
Jugendliche, die sich für die Zukunft des Erinnerns an NS-Herrschaft und –Gewalt engagieren möchten, haben 2014 noch einmal die Chance, sich dank der einhelligen Unterstützung des Kreistages des Landkreises Tübingen kostenfrei zu Jugendguides qualifizieren zu lassen. Dazu findet am Donnerstag, 3. April 2014 um 18:30 Uhr eine Informationsveranstaltung in der Volkshochschule Tübingen statt. Das Projekt genießt wegen der engen Vernetzung von Erinnerungskultur und außerschulischer Jugendförderung landes- und bundesweite Beachtung.
Für interessierte Jugendluche besteht noch bis zum 30. April 2014 die Möglichkeit sich mit einem halbseitigen Motivationsschreiben an die Adresse jugendguide@kreis-tuebingen.de zu bewerben. Nähere Informationen sind außerdem unter www.kreis-tuebingen.de erhältlich.
Ansprechpartner: Dr. Wolfgang Sannwald, Leiter der Abteilung Öffentlichkeitsarbeit, Archiv und Kultur, Tel. 07071/207-5201
09 Donnerstag Jan 2014
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Ab Dienstag 14. Januar 2014 ergeben sich folgende Terminänderungen für die Stuhl- und Ausgleichsgymnastik.Die Stuhlgymnastik des Deutschen Roten Kreuz DRK findet dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr und die Ausgleichsgymnastik der VHS Tübingen findet dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr im Schulhaus Bebenhausen statt.
22 Mittwoch Aug 2012
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Rücken-Fit – mit Kornelia Jakoby
Ziel des Kurses ist es, einen Ausgleich zu den oft sehr einseitigen Bewegungsabläufen – ob im Alltag oder im Beruf – anzubieten. Nach einem intensiven „Warm-up“ folgen Übungen zur allgemeinen Kräftigung, Koordination, Balance, Reaktionsförderung wobei der Bauch- und Rückenmuskulatur besondere Beachtung geschenkt wird. Dehn- und Atemübungen gehören ebenso zum Programm wie das entspannende „cool-down“ am Ende der Stunde. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handeln (wenn vorhanden), TheraBand, Handtuch, Sportkleidung
mittwochs 18:30-19:30 Uhr, ab Mi, 12.09.
15 Termine, 72,00 EUR
Ort: Altes Schulhaus Bebenhausen
Die mit diesem Logo gekennzeichneten Kurse werden von DAK, Barmer Ersatzkasse, BKK Gesundheit, GEK, AOK und weiteren Krankenkassen gefördert. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.
Auskunft und Anmeldung: schriftlich in der Verwaltungsstelle Bebenhausen, Schönbuchstrasse 2, 72074 Tübingen oder in der Zentrale in Tübingen: Volkshochschule Tübingen, Katharinenstr. 18, 72072 Tübingen Tel. 07071/5603-29 oder unter http://www.vhs-tuebingen.de
